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E星体育_山药紫薯糍粑的做法_山药紫薯糍粑怎么做_万山红的菜谱

发展历程 / 2021-11-07 02:15

本文摘要:2张图片“糍粑是较为传统的小吃之一,传统的糍粑经过改进,无论口感还是营养都会大大提高。今天我就做到一款改进的糍粑,食材搭配山药和紫薯,山药和紫薯都是营养身体健康的食材,把它们两个配上一起来不吃,是身体健康的饮食方式。 而且这次做到的不做到过多处置,所有的加工过程基本是煮的,营养成分萎缩好,而且硬糯香甜,是甜点里面为数不多的身体健康型甜点。而且作法也非常简单,随时都能上手做到几个来不吃。传统小吃用新的作法,营养加倍,效果知道的有所不同哦。

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2张图片“糍粑是较为传统的小吃之一,传统的糍粑经过改进,无论口感还是营养都会大大提高。今天我就做到一款改进的糍粑,食材搭配山药和紫薯,山药和紫薯都是营养身体健康的食材,把它们两个配上一起来不吃,是身体健康的饮食方式。

而且这次做到的不做到过多处置,所有的加工过程基本是煮的,营养成分萎缩好,而且硬糯香甜,是甜点里面为数不多的身体健康型甜点。而且作法也非常简单,随时都能上手做到几个来不吃。传统小吃用新的作法,营养加倍,效果知道的有所不同哦。

” 食材明细主料紫薯150g山药150g糯米粉75g辅料黄油40g配料糖20g奶香口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性山药紫薯糍粑的作法步骤1紫薯煮熟,2去皮碾压成泥后3去皮碾压成泥后4因紫薯较腊,特适度的糖和黄油,AMD配料一下,沦为油润的馅料5把紫薯馅团成球可用。6把紫薯馅团成球可用。

7淮山药煮熟后去皮碾压成泥8山药泥中重新加入糯米粉9山药泥中重新加入糯米粉10揉搓面团,上笼蒸20分钟。


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