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马上过年了,分享28道家常菜的做法,营养下饭,春节请客露一手‘E星体育’

发展历程 / 2021-10-13 02:15

本文摘要:大家好,接待大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者美丽V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。 天天用普通的食材,做出最鲜味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

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大家好,接待大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者美丽V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。

天天用普通的食材,做出最鲜味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。可乐鸡腿食材:鸡腿、洋葱、鲜蘑菇、可乐、姜、油、生抽王、料酒、盐做法1、洗净鸡腿,斩成块状待用2、鲜蘑菇去蒂洗净,切成条;洋葱剥去外皮,洗净成块;姜切成片3、烧热汤匙油,炒香洋葱块,放入鸡腿肉拌炒几下,加入1汤匙料酒,煸炒至鸡肉变白4、注入1杯清水搅匀煮沸,将鸡肉和汤汁都倒入砂锅内5、鲜蘑菇和姜片,加入1汤匙生抽王和1罐可乐搅匀,加盖大火煮沸,改小火煮20分钟6、开大火收汁,待汤汁呈浓稠状后,加入1/3汤匙盐调味,即可出锅鱼香鸡蛋做法:1.鸡蛋加盐打成蛋液。

2.洋葱切小丁,青红椒切小段,姜蒜切末。3.锅中放适量油,油热后倒入蛋液,炒散盛出。4.锅中放少许油,油热倒入姜蒜末煸香。5.倒入郫县豆瓣酱,小火炒出红油,可以凭据小我私家口胃调整豆瓣酱的量。

6.倒入用生抽2勺,白糖2勺,陈醋1勺,盐1克调好的料汁,再倒入发好的木耳煸炒。再倒入摊好的鸡蛋,翻炒匀出锅。苦瓜炒仔排质料:苦瓜450克、仔排200克。

朝天椒5克。盐5克、味精2克、鸡精3克、酱油3克、蒸鱼豉油1克、猪油70克。做法:1.把仔排斩成2cm长的节,焯水待用。

2.锅放油烧热,用姜片煸香,与仔排、干黄椒同炒,放高汤,调入盐、味精、酱油煨至排骨脱骨即可。3.苦瓜去瓤,切片用盐腌渍,挤干多余水份。

4.用猪油将苦瓜炒熟入味,再将加热后的仔排一起翻炒,装盘即可。菠菜蒸蛋食材以及调味料的准备:菠菜,鸡蛋,小米辣,大蒜,生抽,醋,盐。烹饪制作步骤:1、菠菜洗净焯水1分钟,捞起晾凉一会儿,然后用手挤干菠菜的大部门水份切小段备用。

2、鸡蛋加入少许料酒、盐打散成蛋液,然后加入切好的菠菜,再加2勺白开水搅拌匀称。3、容器中刷上一层油,然后再倒入蛋液。4、锅内烧水,水滚后上锅蒸,蒸15~20分钟左右,蒸好后晾一下再倒出来切块。5、最后再做一个简朴的调料:碗中加入小米辣、蒜蓉、生抽和香醋搅拌混淆就好了。

鲫鱼西红柿汤质料:鲫鱼 1条、西红柿 2个、小葱 2根、姜 1块、食盐 适量、胡椒粉 少许、黄酒 少许、色拉油 适量做法:1、斩杀好的鱼清洗洁净:将鱼腮去除洁净鱼鳞打洁净,鱼腹内的黑膜一定要刮除洁净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部门姜片,腌制10分钟;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。2、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅。

3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮。4、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。蒜苗炒腊肉质料:腊肉200克 大蒜苗100克 蒜5克 料酒1勺 生姜5克 生抽1勺 蚝油1勺 辣椒5克 鸡精2克 胡椒2克 淀粉适量 色拉油1勺做法:1.取出腊肉、切片、过水、滤干水。2.锅中入油,把腊肉倒入锅中,翻炒两分钟。

3.然后加入料酒,加入蒜粒、生姜、生抽、蚝油,在锅中翻炒一分钟,加入适量。的水,小火慢炖1分钟,加入辣椒翻炒。

4.加入大蒜苗,在锅中翻炒两分钟,加入一点水,加入鸡精、胡椒。5.加入生粉勾芡,加入一点色拉油即可。

红烧排骨质料:排骨、葱、姜、冰糖、盐、老抽、生抽。做法:1、排骨洗净,凉水下锅大火煮开后再煮一分钟,捞出用清水淘洗洁净。2、热锅倒入少许油,油热后倒入排骨,大火炒干外貌的水分。3、加入老抽和生抽炒出酱香味。

然后再加入清水,大火先煮着。4、另外起锅倒入少许油,放入冰糖中小火炒至糖液酿成红褐色,再加入少许热水,调成糖色。5、将炒好的糖色倒入排骨中,再加入少许老抽、葱段、姜片、盐、冰糖,小火炖1个小时。

6、排骨熟了,最后大火收汁即可。香辣烧鱼块食材:青鱼中段500克。

油,盐,糖,料酒,老抽,先抽,姜,葱,蒜,胡椒粉,醋,老干妈油辣椒酱做法:1.鱼块去鳞去肚洗净,沥干,在鱼段背上横划几刀,用盐,料酒腌制10分钟,2.用厨房纸擦去外貌腌汁,3.锅里油热,放入鱼块,两面煎一下,4.放入适量料酒,小半碗清水,5.放入姜,葱,蒜,6.放入老抽,先抽,糖,几滴香醋,2小勺油辣椒,7.大火煮开,中火煮至汁稠,8.撒些葱段即可盛出。香菇滑鸡食材:鸡腿、香菇、八角、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐做法:1、鸡腿剁成小块后焯水2分钟,去除血水,然后用清水洗净;2、起锅热油、将姜片、大蒜和八角一起爆香,然后放入鸡块翻炒;3、加入醋、料酒和酱油提色提味后继续翻炒约2分钟,再加入淹没鸡块的开水,盖上锅盖焖煮20分钟;4、加入香菇,翻炒片刻后放盐,继续焖煮20分钟,待汤汁剩余不多时再放入葱翻炒一下就可以出锅。柠香酥肉用料:猪里脊300克;鸡蛋1个;胡椒粉3克;柠檬1个;番茄酱3大勺;淀粉30克;砂糖3大勺;盐5克;老抽一勺;油适量1,质料准备,猪里脊肉或者梅花肉切块,不要太厚就行。柠檬半个挤出柠檬汁,另外一半摆盘或者自己随意调一小碗水淀粉待用。

2,肉内里加适量盐,一大勺砂糖,一勺料酒,两勺清水,适量胡椒粉,抓匀腌制片刻。3,打入一个鸡蛋搅匀。4,分次加入淀粉,淀粉的量要搅匀后看不到鸡蛋液浆液裹在肉上。

5,中火烧油,油温5成热左右,就戳个筷子内里冒泡就可以炸肉了。6,肉放下去用工具打散拨开,不要让它们粘粘在一起。7,炸至金黄捞起来待用。

8,热锅下油,加入小碗水淀粉,三大勺番茄酱(差不多30克左右),两勺砂糖,一勺老抽,以及半个柠檬的柠檬汁,煮至汤汁粘稠时候下炸好的肉。9,翻炒匀称即可起锅。

10,另外半个柠檬对半切开切片摆盘装盘开动吧蒜香肉末烧豆腐质料:豆腐、肉末、蒜苗、大蒜、生姜、葱、盐、糖、生抽、老抽、料酒做法:1、肥瘦肉切小粒,加入生抽料酒、糖和姜片拌匀腌制2、嫩豆腐切小块,加入半勺盐,轻轻晃匀腌制半小时,腌出来的水倒掉不要3、蒜苗白和青的部门离开切,大蒜切碎,葱切葱花,所有质料准备好4、起锅坐油,五成热时放入肉末,炒散后加入葱花和一半的蒜碎,炒出香味5、倒入豆腐,加入料酒、生抽、老抽炒匀,加盖小火焖五分钟后打开加入另一半蒜碎和蒜苗的白头部门6、炒出香味后加入蒜苗叶、加适量的盐翻匀关火鱼香千叶豆腐丝食材:千叶豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺做法:1、千叶豆腐切细丝。放上少许干淀粉拌匀。2、木耳泡发洗净切细丝备用。

胡萝卜切丝。尖椒洗净去心切丝。

3、将酱油,胡椒粉,盐,糖,醋,蒜放在碗中调成鱼香汁。4、起锅热油,把干红椒炒香,下豆腐丝煸炒片刻。

5、下入胡萝卜丝煸炒。放入木耳丝煸炒匀。6、倒入鱼香汁大火炒匀入味,可尝口再放调料。7、淋入水淀粉至稠即可出锅。

洋葱冬菇焖鸡食材:三黄鸡,盐,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,白糖,姜片,洋葱,香菇,食用油,葱姜蒜,花椒,干辣椒,小米椒,香菜。做法:1.三黄鸡洗净切块放入碗中,放入盐,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,白糖,姜片抓匀腌制15分钟。洋葱去皮洗净切片,香菇泡软切片。

2.起锅烧油,油热。放入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香放入腌制好的鸡块,清水,料酒中小火慢炖20分钟后,放入洋葱,香菇,小米椒,香菜煮开收汁即可。

腐乳啤酒鸭【所需食材】:腐乳两块,鸭腿两只,青红椒各一个,姜一块,草寇一个,葱一根,桂皮一块,生抽酱油一勺,香叶一片,花椒一小把,大料一块,盐适量啤酒一瓶,料酒一勺,肉蔻一个,洋葱半个,【烹饪步骤】:1、首先准备好所有食材。鸭肉的话用半只鸭子和鸭腿的区别不算太大,凭据自己的实际情况选择好买的就可以了。青红椒和彩椒没有实际的增味意义,目的是为了让最后成菜的时候颜色越发鲜艳,更诱人。

2、然厥后处置惩罚所有食材。把所有食材都清洗洁净之后改刀切碎备用,切洋葱的时候可以先把洋葱拍一下,然后静置一会再切,这样洋葱内里的汁水会淘汰一些迸溅,进而淘汰对我们眼睛的刺激。3、接着是鸭腿,这回不要忘了,鸭腿肉剁成小块之后要清洗洁净,然后用水浸泡半个小时去除内里的血水。

4、接着锅中准备水,水内里加入料酒一勺用往复腥,鸭肉冷水下锅,然后把不停把飘上来的浮沫去除。5分钟之后捞出来过一遍凉水备用。5、然后锅中加入适量的油烧热,加入准备好的香辛料下锅,炒出香味。

要等香辛料炒香之后再加入准备好的葱姜蒜下锅翻炒,这样葱姜蒜才不会炒糊。6、接着加入我们一开始准备好的鸭腿肉下锅,翻炒时间要富足,炒出内里的油脂,这样做好的鸭腿肉自己不会油腻,反而会给锅内里的汤汁增加香味。加入一勺生抽酱油下锅调味增香。7、然后加入两块腐乳下锅,把腐乳碾碎,翻炒匀称。

8、再加入一批啤酒,啤酒的量要是没有摸过鸭腿肉的外貌,我们就加入适量的水填平,要让整块肉浸泡在汤汁内里,这样肉才气软烂入味。大火烧开之后小火慢炖40分钟。9、最后加入适量的盐调整咸淡,加入一勺胡椒粉增香,一勺鸡精增加口感鲜味,翻炒几下,让所有调料都搅拌匀称。然后开大火准备收浓汤汁。

10、接着加入准备好的配菜一起加入锅内里,翻炒到断生就可以了。孔雀开屏鱼食材:鱼1条、大葱、生姜、青椒、小红椒、胡椒粉、小香葱、蒸鱼鼓油、料酒、盐做法1、杀好的鱼清洗洁净。把鱼头和鱼尾切下来先放一边备用。

鱼身从背部朝腹部匀称地切条,但要保证腹部相连不停,切好后匀称的抹一层盐和胡椒粉腌制20分钟。2、准备其他辅料。葱切段,姜切片。小红椒和青椒切碎做装饰用,红椒可切成装饰用的小段。

3、盘子底部铺上葱姜。将切好的鱼放在盘子上,摆好,鱼头和鱼尾划分于头尾放置,摆成孔雀开屏状。4、摆上青红椒,倒入蒸鱼豉油、滴少许料酒,开水上锅蒸7-10分钟(凭据鱼薄厚和巨细),关火后不揭锅,继续虚蒸3分钟。

5、鱼出锅后,撒上香葱末和装饰用的青红椒小粒。做热锅,烧热一点食用油,然后把热油浇到鱼身上。即可食。

泡椒猪皮质料:猪皮300克、泡椒十五个、小米椒四个、大葱少许、小葱一颗、姜少许、大蒜四瓣、香油少许、食醋适量、生抽两勺、盐少许、白芷少许、桂皮粉少许、料酒少许做法:1、准备猪皮,将猪皮洗洁净。2、把猪皮放入锅中煮四分钟捞出来。3、煮好的猪皮用刀刮掉多余的油和毛,切成条状。

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4、葱切成段,姜切成片。5、锅中添水,开大火将切好的猪皮放入锅中,然后放入葱姜蒜,八角,桂皮粉,白芷,料酒一起煮三十分钟。6、在煮猪皮的历程中,泡椒和小米椒放入小碗中,腌泡椒的水倒点儿放小碗内里。

7、将煮好的猪皮捞出来,用凉水冲一下。8、将小碗里的辣椒带水一起倒入猪皮中,再放入生抽,食醋,盐,香油,拌匀称。9、拌好的猪皮装入饭盒中,盖上盖,放入冰箱泡上一晚,泡椒的味道就更好了。

10、猪皮出来后放入葱花,拌匀称即可土豆香菇炖鸡腿食材:鸡腿肉150g;干香菇9颗;小土豆6颗;青椒半个;老抽一小勺;生抽一勺;生粉一小勺;料酒一勺;糖一搓;盐一小撮;干辣椒三个;干花椒少许做法1.鸡腿肉去骨切小块。加入老抽,料酒,生抽和生粉腌制15分钟左右。香菇提前泡发。

青椒切块。小土豆洗净去皮。

2.锅内下少量油,加入干辣椒花椒烹锅。油六七成热下腌好的鸡腿肉。炒出香味。

加入土豆翻炒2-3分钟。3.加入泡好的香菇,并倒入泡香菇的水。开大火等候开锅。

锅开后转中小火,加糖。然后盖子焖十分钟左右。

可以再加点老抽上色,这个看小我私家喜好。4.开盖儿用筷子戳土豆看水平,如果不用太使劲儿就可以戳出洞就可以。这时候加青椒,可凭据需要再加点儿香菇水。加入青椒后再中火开盖儿炖五分钟左右。

加盐出锅!!奥尔良烤翅质料:鸡翅、奥尔良腌料步骤1.鸡翅清洗洁净 用厨房用纸擦干水分 放入碗中。2.水和腌料一起加入 带上手套 搅拌匀称 每隔3~5小时 用手再次搅拌匀称,至少腌制一晚上才气完全入味哟。

3.烤箱200度预热 烘烤 正面10分钟。4.取出鸡翅反面再烘烤5分钟,最后取出 擦上蜂蜜水(水1:1蜂蜜)再烘烤1~2分钟即可,烤箱要自己逐步探索,一定要在旁一直视察色泽哟5.完美的鸡翅,出炉啦辣豆腐质料:豆腐500克蒜苗200克;蒜10瓣干辣椒3个豆瓣酱1大勺植物油30克鸡精少许水淀粉10克香油少许;做法1.准备食材,豆腐一块、青蒜苗一把、豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个;2.将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段;3.锅中加入底油,油热后放入豆瓣酱,小火煸炒,炒出红油,然后加入蒜末,干辣椒继续煸炒出香味;4.锅中加入高汤或者热水;5.将豆腐放入锅中,轻轻晃动锅;6.豆腐快熟时,将青蒜苗放入锅中,大火加热几十秒;7.快出锅时,先放入少许鸡精,然后加入水淀粉,轻轻翻动,关火,淋入少许香油,即可出锅装碗开动了;腐乳烧排骨质料:排骨600克、腐乳汁两大勺、葱段、蒜4瓣、姜一小块、料酒一大勺、生抽一大勺、冰糖10克做法1.排骨洗净控干外貌水分,蒜切片,姜切片,葱切断儿2.炒锅烧热加入油至5成热,下排骨3.煎至外貌微黄捞出4.用锅内煎排骨留下的底油,把葱姜蒜煸香5.加入腐乳汁、料酒、生抽、冰糖和适量清水烧开6.下排骨大火烧开,转小火焖煮约40分钟至排骨酥软7.最后大火收汁即可!南瓜粉蒸肉质料:五花肉400克、南瓜约600克、蒸肉粉2盒、葱1根、酒1大匙、酱油1大匙、甜面酱1大匙、辣豆瓣酱1/2大匙、糖1/2大匙、蒜末1茶匙。做法:1.五花肉洗净、去皮,切厚片,先将所有调味料加2大匙清水调匀,再将五花肉放入腌半小时。2.南瓜洗净、去皮,并将瓜瓤刮净后切厚片,铺在蒸碗内垫底。

3.将蒸肉粉拌入五花肉中,匀称裹上一层后,铺在南瓜上,入锅以大火蒸半小时。4.葱切末,撒在蒸好取出的粉蒸肉上,并淋入一大匙熟油,使葱花起香即可。酱香炸鱼食材:草鱼、葱、姜、蒜、料酒、生抽、白糖、老抽、八角、醋、桂皮、花椒、食用盐做法:1、 把准备好的草鱼除去内脏,并把鱼鳞以及鱼身上的一层黑膜给刮除,接着把鱼切成段,然后装到盆子内里放一些料酒、姜片、葱、生抽、一些盐搅拌匀称之后腌制20分钟。

2、 这个时候可以准备好调料汁了,准备好一个小碗,倒入一些生抽、老抽、白糖、醋、料。这时可以起锅倒一点点水开水,然后把八角、桂皮煮开之后把调好的料汁倒下去煮开,撒些花椒装回小碗里就行。3、接着起锅倒油热锅,油温5成热时就可以鱼放下去煎至两面金黄,煎至稍微有些焦的时候,就可以捞出来装盘,然后把适才的调料汁匀称倒在上面。

香辣鸡翅根质料:鸡翅根6个、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤匙、食盐1克、白糖2g、辣椒粉1茶匙、胡椒粉少许、蜂蜜1茶匙、姜5克、蒜3瓣、细香葱3克。做法:1.质料准备好;葱切段,姜和蒜切片。2.将葱、姜、蒜与鸡翅根拌匀,调入生抽、料酒、蚝油、番茄酱、蜂蜜、白糖、食盐、辣椒粉、胡椒粉拌匀后放冰箱冷藏一晚(不够时间也要腌制2小时以上)。3.将腌好的鸡翅根摆入烤盘,190度烤15分钟后拿出,刷一层酱汁翻面再烤15分钟;烤完后拿出撒上一点辣椒粉即可。

蒜爆猪心质料:猪心500克 蒜苗25克 红辣椒1个 香葱1棵 生姜1小块 大蒜3瓣 花椒适量 大料适量 桂皮适量 丁香适量 食用油30克 酱油1大匙 辣椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙做法1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后划分切成段、片;辣椒洗净切片;2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;3.放入一部门葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可橙香鱼片质料:橙子一个,鱼片半斤,鸡蛋2个,炸粉少许。做法:1.鱼片用盐、料酒、胡椒粉抓捏匀称,腌制。

2.把鸡蛋的蛋黄和蛋清离开。3.蛋黄打散加上炸粉调成面糊;倒入腌制好的鱼片中,拌匀。4.起个稍大的油锅,把鱼片分次放锅里炸熟,外貌呈金黄色,捞出沥油,装盘。

5.取一个鲜橙挤出橙汁。把橙汁加点糖和生粉水煮成芡汁淋在鱼片上6.把剩下的卵白用慢火炒成雪花状放在鱼片上,把另一个橙子切片,装饰盘边。

葱香手撕鸡质料:三黄鸡 半只(500克)、芹菜 4根、香葱 5根、洋葱 半颗、新鲜红椒 1颗、花椒 10颗、大蒜4瓣、盐 1/4小匙、鸡精 1/4小匙、砂糖 1/4小匙、生抽 1又1/2大匙、老抽 1小匙、料酒 1大匙、芝麻香油 1小匙;做法1.深锅里放入凉水,料酒1大匙,花椒10颗,生姜3片,放入半只鸡,加锅盖大火煮制,水开后熄火,加盖焖20分钟;2.在焖鸡的历程中,将芹菜,香葱切成段,洋葱切丝,红椒切丝,大蒜,生姜切成片;焖好的鸡用筷子插入大腿部门,可以轻松插入即表现熟了;3.这时将鸡取出洗沐水,凉后用手撕成条状;炒锅放入油,放入大蒜,生姜炒出香味;放入鸡丝煸炒1分钟,加入盐,鸡精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒;4.加入洋葱和红椒丝翻炒至软身;临出锅前再加入芹菜和香葱段;最后淋上少许香油即可出锅;肉末蒜苔食材:蒜苔一把、小米辣三个、肉末一小碗、淀粉、料酒、生抽、盐做法:1、蒜苔切小段,小米辣切段,备用。2、肉末中加一勺淀粉、一勺料酒、一勺生抽、搅拌匀称,腌制5分钟备用。3、热锅凉油,下肉末改中火,快速把肉末划散,炒至肉末变色,加一勺生抽,大火翻炒匀称,盛出备用。4、锅中留少许油,放入蒜末、小米辣,炒出香味放入蒜苔,大火翻炒至断生。

5、加半勺盐,炒好的肉末,大火翻炒匀称,最后淋入水淀粉,翻炒匀称即可出锅~丝瓜鸡蛋汤质料:丝瓜一根,鸡蛋两个辅料:盐、胡椒粉、鸡精做法:1、丝瓜去皮后切成滚刀块,浸泡在淡盐水中,可以制止丝瓜变黑,也可以入一些底味。两个鸡蛋不要打散,加适量的盐备用。2、 锅中放油,油温六成热后,加入鸡蛋煎荷包蛋,两面都煎熟透以后,切成条备用。

3、炒鸡蛋剩下的底油,直接将丝瓜控水过以后放入翻炒2分钟。4、加入切好的荷包蛋翻炒几下,然后加入一碗水,转大火煮开。

5、或许煮两三分钟, 锅中汤汁变得浓白的时候,加入适量的胡椒粉和盐、鸡精调味,搅拌匀称即可。这样一碗是菜又是汤的丝瓜鸡蛋汤就做好了哦~我是美食领域的作者美丽V山东, 如果你喜欢我的文章,接待关注我!要是大家不知道天天吃什么,接待关注我,天天给大家分享好吃的食物。逐日更新文章,不见不散,接待转发,让更多爱美食的人一起分享。


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